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文院聚焦 | 健康心理,伴你相行

2018-12-28 浏览次数:52

           为了引导同学们积极乐观的心态,疏导同学们的心理问题,共同交流,促进成长,传递正能量,我院于12月25日在文学院大楼102教室开展了由心理咨询中心与教科院研究生会合作组织的心理健康教育团辅活动。本次活动由主教杨伟和五名助教主持,共有三十多名同学参与。

活动伊始,主教杨伟介绍了规则并强调安全注意事项。游戏环节开始进行,大家围成圈儿,相继进行了“大风小风吹”、“大树与松鼠”等趣味游戏,同学们也暂时忘记烦脑,沉浸在游戏的欢乐中。

为了化解同学们之间的陌生生感,增强友谊,主教杨伟建议同学们用介绍身边人的方式来介绍自己,同学们逐渐熟络起来,活动现场和睦融洽。

随后,同学们以三组为一个单位,开始了“吐槽大会”,大家纷纷吐露自己的烦心事,主教和其他的同学都热心地针对问题给出了自己的建议。

最后,同学们之间进行了“心有千千结”的友谊比赛,输掉比赛的一方为大家带来了轻松愉快的太极拳表演,活动氛围由此达到了高潮,现场一片欢声笑语,好不热闹。

相信通过本次的健康心理咨询活动,同学们都能够学会以一个良好的心态来学习、生活,用一颗积极向上的心去做更加出色的延大人。

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