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运动员风采——马社同

2017-04-28 浏览次数:24


(本网讯 记者:鲁江维)延安大学第四十一届运动会于2017年4月26日在田径场拉开帷幕,在今天,比赛还在火热进行中。
在运动会比赛中,大家最喜欢的是那些100m和200m短跑项目,可是在运动场上有两项项目,很受观众尊重,就是5000m长跑和10000m长跑。它不如短跑项目看起来刺激,却牵动着观众的心。对此,我采访了教科院应用心理学16级马社同,他谈到他每天到田径场的第一件事情就是5000m训练,最后再进行一些体能训练。在比赛开始之前我做了充分的热身运动,尽量使自己的部位能到到最好的状态,在跑步过程中,一定要把控好自己的节奏,在过程再到一个适合的目标,去超越他,越到后面,越要坚持,充分的考验了我的耐力,跑步结束,要及时做一些放松活动。在跑完5000m之后感觉,他感觉非常开心,检测了自己一个多月来的训练成果,同时5000m这项比赛真的锻炼了自己的耐力。
这是意志的考验,长长的跑道上,留下长长的坚持。这是耐力的考验,每一步的前进, 充满执著和坚定。这是长期的坚持,付出的是汗水,留下的是健康。
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