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不要让日子累了心

2017-05-12    来源:延安大学    作者:延安大学    浏览次数:42

不要让日子累了心

 

       不知从何时起,常常听到更多的人总是说一句话“今天累了”,而这一份累多数是心累,心累胜过与自身身体累的许多倍。
       按医学的角度看,你的心理有些抑郁或强迫的倾向,在这种状态下的人大多有轻视人生存在的价值、偶尔有死亡的念头、大脑常常产生虚无漂渺的幻象或是睡眠不足等。其产生的原因是自我的思维空间与现实的差距悬殊过于大。说白了就是“想多做少”。一个心理完全正常的人应该是热爱生活、害怕死亡的,都希望自己能长命百岁,热情、充满激情、对各种新鲜事物都充满好奇感。
      人生本就是这样的,在无奈两难的问题中徘徊,因此也就铸就了各种滋味的人生百态。
      的确,生活在这个容易让人疲劳的时代,总有太多的不尽意让我们身心疲惫,忙学走、忙学习、忙工作、忙约会、忙结婚、忙生子、..........最终忙死亡。忙碌人生,无论是男人还是女人,无论是为了事业还是为了家庭,无论是为了谋职还是为了升迁……许多人都在负重前行,许多人都倍感身心倦怠。在这样对氛围中失去了自我,就像人行道铺垫的石子,刚开始人们走起来还感觉不舒服,可时间常了就被路人打磨得光亮无比。
      有一幅漫画,画的是一个人在群山之间艰难跋涉时,正倾倒出他鞋子中的砂石,旁白是:“使你疲倦的往往并不是远方的高山,而是鞋子里的一粒砂石。”它揭示了一种真实而有趣的逻辑:关键时刻困扰和阻止我们的,并不是巨大的挑战,而是源自内心的疲惫。
       其实,每个人都有累的时候,不同的人承受着不同的累,不同的累给人不同的感觉。明白了这些我更想说的是注重平衡与态度。
       平衡:遵守事物自然发展规律,
       态度:解决与处理事物的关键。
在生活中表现为:
      一种是释放自我,获取大于付出,有自己乐趣的空间或是追求。悠哉悠哉日子释放自我,成一道风景。
      另一种是封闭自我,获取小于付出,迎合日子,失去自我,忧哉忧哉而复始,也成一道风景。
      静下心来想想,累了别勉强自己,苦了别苛求自己,错了别埋怨自己,在心累中沉淀,在心累中成熟,我们别无选择。
 
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