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铜川职业技术学院心理课堂与你同心战“疫”

2020-03-24    来源:铜川职业技术学院    浏览次数:259

新冠肺炎疫情发生以来,全国上下同心战“疫”,守望相助,共克时艰。为帮助父母与“宅”在家中的孩子更好相处,理性客观面对疫情,掌握科学相处方式,保持良好亲子关系,3月19日晚,铜川职业技术学院大学生心理健康教育中心第一期心理课堂成功上线,国家二级心理咨询师、心理学硕士刘姣姣老师为广大家长朋友们作了“疫情期间如何构建更加和谐的亲子关系”的专题讲座。

讲座中,刘老师从疫情期间接到父母和学生来电咨询的问题谈起,着重讲解了“非常时期的亲子关系”和“如何构建和谐亲子关系”两方面内容,引导各位家长培养孩子内生动力、化解冲突、预防矛盾、自主成长,并从行为冲突、需求冲突、观念冲突三方面入手,以专业视角分享了亲子沟通技巧。她谈到,父母与孩子相处过程中一定要尊重孩子、像对待朋友一样平等地对待孩子;积极倾听孩子的情绪表达并及时给予回应;多使用积极语言,为孩子营造温暖、安全的家庭环境。

讲座赢得了广大家长和学生的一致点赞,在留言区学生及家长踊跃互动、积极发言。家长们表示这次讲座引导我们在战“疫”中学习和思考,是一次心理方面的讲座,更是一次轻松愉快的交流,教会了自己与孩子相处的方法技巧,也激发了孩子的内生动力,使教育孩子不再迷茫,感谢学校和老师对孩子的关爱。

  疫情之下,每个人迎接战斗的不仅是身体,还有心灵。铜川职业技术学院大学生心理健康教育中心将会继续采用有效的方式方法,在培养学生健康、乐观、向上心理品质的同时,积极关注家长与学生的心理变化,提供更加科学有效的心理健康指导,帮助大家共战疫情。
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